„Netflix-Dokumentation The Social Dilemma is horrifying and a must see“, las ich auf Elle.com, und ehrlich gesagt ist das keine Übertreibung … Soziale Medien machen süchtig, verursachen uns gesundheitliche Probleme und bedrohen die Demokratie. In der Netflix-Doku The Social Dilemma schlagen ehemalige Mitarbeiter von Facebook, Instagram, Google und Youtube Alarm.

Nicht so fröhlich, keine Neuigkeiten, aber schockierend, es so klar erklärt zu bekommen. Persönlich und beruflich war ich Social Media immer kritisch gegenüber, siehe: RTL-Nachrichten-Interview und Hart-van-Nederland-Interview .

Soziale Medien sind ein großartiger Ort, um Kontakte zu knüpfen, und besonders kleinere Unternehmer können leicht sichtbar werden. Aber es hat auch eine dunkle Seite, die wir nicht ignorieren können. Es macht stark süchtig (gemacht) und Sie als Nutzer sind Manipulationen ausgesetzt. Nicht so glücklich.

Der Social Dilemma-Trailer

menschlicher

Was „sollten“ wir damit machen, mit diesem Wissen? Ich finde, es sollte strengere Regeln geben und ich hoffe, wie die Ex-Mitarbeiter von Facebook & Co, auf eine menschliche Version von Social Media. Einer der Gründe, warum ich auf Haplify gekommen bin; eine Community , um Menschen zu verbinden, zu erfreuen und zu überraschen, ohne die grelle Meinungskultur, die in den sozialen Medien üblich ist. „Können wir nicht eine schöne Umgebung schaffen, in der Positivität vorherrscht? Wo wir Online- und Offline-Kommunikation nutzen, um miteinander in Kontakt zu treten, ohne abzunehmen?“ - Mehr dazu können Sie hier nachlesen .

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Beginnen Sie immer zuerst bei sich selbst

Wenn du etwas an der Welt verändern willst, fängst du immer zuerst bei dir selbst an. Also habe ich mich 2018 selbst „digital detox“ gemacht. Innerhalb einer Woche habe ich acht Jahre Freude und Leid gelöscht, inklusive aller Fotos meines digital gesellschaftlich sichtbaren Lebens. Ich kann Ihnen jetzt, fast 2 Jahre später, versichern: Es hat mich zu einem glücklicheren Menschen gemacht! Und das wünsche ich dir auch.

Ich sage nicht, dass Sie ganz aufhören sollten, schon gar nicht. Balance ist das Zauberwort und mit meinem Digital Detox von Happlify ist es ganz einfach zum Greifen nah. Ihre Online-Zeit und Ihre sozialen Medien sind begrenzt und werden geharkt, damit sie einen gesunden Platz in Ihrem Leben bekommen. Zusätzlich erhalten Sie einen großen Vorrat an Glücksinspiration geschenkt!

Happy End: Happlify Digital Detox

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Mariko Naber

Autor - Mariko Naber
Mariko ist das fröhliche Gehirn hinter Happlify. Zusammen mit Partner Mark betreibt sie Sell your stuff online, die Branding-Agentur Loaded Ink BNO und Atelier Naber . Sie liebt Wohlfühlen, zufällige Taten der Freundlichkeit, Fleischbällchen, Schokoladenmousse, Zeit mit der Familie, Zee, Piña Colada, Zucker & Gewürze und alles Schöne 💛

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