Blij met jezelf

Gelukkig zijn met jezelf begint bij het accepteren van wie je bent, inclusief je imperfecties. Die kleine dingen waarvan je misschien denkt dat ze minder mooi zijn, maken jou juist uniek. Het is die combinatie van eigenschappen en uiterlijkheden die jou een bijzonder en prachtig mens maken. Geluk vinden in wie je bent, precies zoals je bent, is het grootste cadeau dat je jezelf kunt geven. Het straalt namelijk uit naar alles en iedereen om je heen.

Wanneer je tevreden bent met jezelf, merk je vaak dat je zelfvertrouwen groeit en je positiever in het leven staat. Maar wees gerust, het is helemaal niet erg om af en toe iets te willen veranderen aan je uiterlijk. Zolang je deze keuzes maakt vanuit een basis van zelfliefde en niet uit een gevoel van tekortschieten, ben je goed bezig. Als je je herkent in dat gevoel en iets (kleins) aan je uiterlijk wilt veranderen, lees dan verder: we hebben een paar fijne tips voor je verzameld.

Wil je verandering?

Misschien zijn er wel dingen aan je uiterlijk die je al een lange tijd wilt aanpakken, maar waar je nog niet aan bent toegekomen. Ben je bijvoorbeeld niet tevreden over je gebit? Laat problemen aanpakken, zoals een spleet tussen tanden, áls je daar zelf ontzettend mee zit. Misschien durf je daarna weer aan iedereen je mooie lach te laten zien. Het is immers maar net waar jij mee zit, dit is een persoonlijke overweging. Maar blijf niet onnodig rondlopen met iets waar je eigenlijk verandering in wilt zien. Accepteer wat jou jou maakt, of probeer een verandering te maken. Maar begrijp dat die keuze aan jou is, en aan jou alleen.

Lief zijn voor jezelf

Het is een mooi voornemen om liever voor jezelf te zijn. Behandel jezelf zoals je een vriend zou behandelen: dat is een goed streven. Voor je vrienden ben je namelijk veel zachter dan dat je voor jezelf zou zijn. En die behandeling verdien je zelf dus ook! Je hoeft jezelf niet allerlei strenge regels op te leggen. Je kunt dus aan je uiterlijk werken, maar doe dat in jouw tempo en op jouw manier. Het helpt ook om op zoek te gaan naar slimme oplossingen. Wil je je gebit recht laten zetten? Dan hoef je gelukkig niet rond te lopen met de traditionele slotjesbeugel, die iedereen zit zitten. Je kunt bijvoorbeeld ook een onzichtbare beugel dragen, zodat het helemaal geen straf is om tijdelijk met een beugel rond te lopen.

Nieuwe outfits ontdekken in je eigen kast

Je kunt je al beter in je vel voelen door je kledingkast eens goed op te ruimen en opnieuw te organiseren. Vaak ontdek je dat je al geweldige outfits hebt die je misschien vergeten was. Door kledingstukken op een nieuwe manier te combineren, creëer je verrassende looks zonder iets nieuws te hoeven kopen. Wil je toch iets toevoegen aan je garderobe? Kies dan voor tijdloze, kwalitatieve kledingstukken die lang meegaan of shop tweedehands. Dit is niet alleen duurzamer, maar geeft je ook unieke items met karakter. En als extra tip: neem een vriend(in) mee als je gaat shoppen, zij kunnen je helpen verrassende keuzes te maken die perfect bij je passen!

Lees ook 👉 Van fast fashion naar capsule wardrobe: een persoonlijk verhaal van transformatie

Kijk eens naar je levensstijl

Als je een goede levensstijl aanhoudt, zit je beter in je vel. Hoe die levensstijl er voor jou precies uitziet, is aan jou. Het is immers maar net wat er in je schema past. Je hoeft geen streng dieet te volgen, of iedere dag te sporten. Maar het doet je wel goed om regelmatig te bewegen: al ga je na het avondeten bijvoorbeeld een blokje om. Zo kom je meteen lekker buiten. Want ook buitenlucht doet een mens goed! Als je dan tot slot nog zorgt dat je goed slaapt, is het plaatje compleet.

Lees ook 👉 Drie eenvoudige tips voor een gelukkiger gevoel