Die ene geur, daar kun je zomaar heel gelukkig van worden, want geuren zijn onlosmakelijk verbonden met onze emoties. Dat komt omdat reuk je meest dominante en unieke zintuig is. Hoe iets voelt of eruitziet, kunnen we relatief makkelijk omschrijven. Bij een warme zomerdag of een groene bank denken we allemaal zo’n beetje aan hetzelfde. Maar een geurbeleving is heel persoonlijk.
Hoe werkt dat?
Je reukzin staat direct in verbinding met de delen van je hersenen waar je emoties en herinneringen
worden gevormd. De emoties die je voelt op het moment dat je iets voor de eerste keer ruikt zijn om
die reden voor altijd onlosmakelijk met die geur verbonden.
Omdat de indruk die een geur achterlaat zo diep is, kunnen geuren daarom onze emoties en beleving
beïnvloeden. Dus ook hoe je je thuis of op je werk voelt, kun je beïnvloeden met behulp van verschillende lekkere luchtjes. Geurhistorica Caro Verbeek legt uit: ‘Als je goede herinneringen hebt aan een
bepaalde geur, bijvoorbeeld uit je jeugd, kan het reproduceren van die geur je productiever maken,
of een huiselijker gevoel geven’.
Collectieve blijmakende geuren
Geur en de beleving zijn dus heel persoonlijk, maar er zijn wel geuren die voor veel mensen een posi tieve emotie oproepen. Zoals de geur van schone was, lavendel en lelietjes-van-dalen.
Welke geur doet wat met je?
Mandarijn
De geur van mandarijn geeft een geluksgevoel dat vaak geassocieerd wordt met een onbezorgde kindertijd. Deze subtiele geur is minder sterk dan sinaasappel en helpt je een stukje de goede kant op om de zonnige kant van het leven te zien.
Jasmijn
Jasmijn zorgt voor een gevoel van zelfvertrouwen en euforie. Als je je lusteloos en onverschillig voelt kan deze geur je een beetje losmaken. Deze geur is daarom ook heel geschikt voor meditatie.
Bergamot
Bergamot staat bekend als een troostende en kalmerende geur. Gebruik deze geur als je jezelf weer open wilt stellen voor een beetje plezier en vrolijkheid.
Bach bloesem
En ken je Bach bloesem remedies al? Dat zijn natuurlijke extracten gebaseerd op de leer van dokter Edward Bach. Deze Engelse arts ontwikkelde een behandelwijze die zich richt op emoties. Ook super interessant!
Meer over gelukkig makende geuren kun je lezen in Happlify your life.
Interessant? Deel met iemand:
Kunnen edelstenen je gelukkiger maken?
Kom in de paasstemming met deze gratis wallpaper!